"Spojení s přírodou je dnes vzácný luxus. Prostřednictvím autentického finského saunování ho najdete u vás doma".
Saunovací sezóna začala. Alespoň v Česku. Ve Finsku běží už od léta. Dali jsme hlavy dohromady a vybrali pro Vás 3 základní a vlastně nejdůležitější věcí pro kvalitní a autentické finské saunování. Jaké to jsou?
Příroda okolo nás. V nás. Pocit lehkosti. Míru. Pozdní odpoledne. Přátelství. Svoboda. Naprostá harmonie, že můžeme být spolu. Jen my dva. My.
Krátký přehled o tom co a jak v saunování. Celkem vybarvené video.
Mít u jezera chatu a u ní saunu. Jezero, příroda, rodina, láska, pohoda. Podívejte se bezeslov na finské video z Finska, jak Finové tráví jeden den, jednu saunu, jedno grilování, jednu pohodu. Hygge!
Estónci vynikají svými saunovými rituály. Co vy? Máte alespoň nějaký? Nechte se inspirovat. Krásné saunování přejeme!
Dokonalá sauna z ledu! V hotelovém resortu, který nemá chybu. Finsko je prostě boží! Podívejte se na video a pokud ho dokoukáte do konce a necháte si pustit další video, nebude litovat. Čeká vás zimní ráj. Slibujeme.
Pravidelné saunování každý sedmý den podporuje imunitu a funguje jako zdraví prospěšná záležitost pro člověka, ubezpečuje zakladatel a předseda České asociace saunérů a člen odborných porot Pavel Hofrichter. Ten saunování doporučuje celoročně, tedy i v létě. "Lépe se vypořádáme s termoregulací, snášíme výkyvy počasí," vysvětluje.
Sauna je nepostradatelnou součástí života nejen pro obyvatele Skandinávie, ale také Pobaltí. V Lotyšsku dříve bývala součástí vybavení každého domu. A protože kvůli horku a kouři šlo obvykle o nejčistší část domácnosti, ženy v nevytopené sauně často také rodily.
Jestli nevíte, jak se správně saunovat, tohle je video přesně pro Vás. Má vtip, nadhled a velkou pravdu. Vyrobeno ve Finsku:)
Ve Finsku je pět milionů Finů a dva miliony saun. Již několik století je sauna velmi důležitou součástí Finska. Dříve, když ještě nebyly nemocnice a lékařská péče jak ji známe dnes, byla v plenkách, sauna byla nejčistším a také nejvíce vytopeným místem na statku. V sauně se také rodily děti, stejně tak zde byla uložená mrtvá těla před pohřbem....
